علاج ووصفات البشرة الذهنية

يمكن تنظيف البشرة الدهنية باستخدام العديد من الطرق المنزلية، حيث أن البشرة الدهنية على وجه الخصوص تحتاج إلى التنظيف باستمرار، وذلك لأنها تقوم بإفراز الدهون بشكل مستمر مما يسبب انسداد المسام وتراكم الشوائب، وبالتالي يظهر عليها حبوب الشباب والرؤوس السوداء، هذا ويعد الليمون والزبادي وبياض البيض وخل التفاح من أهم المواد الطبيعية الفعالة التي تساعد أصحاب البشرة الدهنية على تنظيفها والعناية بها 1 تنظيف البشرة الدهنية بالمنزل 1.1 بياض البيض 1.2 عصير الليمون 1.3 الزبادي 1.4 الطماطم 1.5 التفاح 1.6 الخيار 1.7 خل التفاح 1.8 اللبن 1.9 صودا الخبز 1.10 العسل 1.11 القهوة

 2 تنظيف البشرة الدهنية للرجال

 3 تنظيف البشرة الدهنية بالبخار

 4 طرق تنظيف البشرة من الرؤوس السوداء

 4.1 البخار 4.2 الشرائط اللاصقة 4.3 قشر البرتقال

 5 تنظيف البشرة الدهنية – الرؤوس السوداء وحب الشباب

تنظيف البشرة الدهنية بالمنزل بياض البيض يؤخذ بياض بيضة كامل ويتم توزيعه على البشرة بأكملها، ثم نتركه حوالي ربع ساعة وبعد ذلك نقوم بغسله بالماء الدافيء، كما يمكن أيضا مزج بياض البيضة مع نصف ليمونة معصورة، ويطيق المزيج ويوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافيء، ويمكن كذلك عمل خليط مكون من بياض بيضة وملعقة كبيرة من الشوفان وأخرى من العسل، وبعد مزجهم جيدا معا يوضع الخليط على البشرة لمدة 5 دقائق ثم يشطف جيدا، وجميع هذه الوصفات تساهم في تطهير البشرة الدهنية وتنظيفها وإزالة الدهون الزائدة منها.

 عصير الليمون بمزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقتان من الماء المقطر، ثم يوضع المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة وبعدها يغسل بالماء الدافيء، ويمكن عمل خليط آخر مكون من ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من اللبن وملعقة صغيرة من العسل، يطبق الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يغسل بالماء الدافيء، ومن الضروري تكرار الاستخدام مرة أسبوعيا من أجل تحقيق النتيجة المرغوبة والتخلص من دهون البشرة.

- الزبادي يتميز حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي بفعاليته في تقشير البشرة، وكنتيجة لذلك فإنه يقضي على الدهون الموجودة فيها، وأسهل طريقة لاستخدام الزبادي للبشرة هي وضعه مباشرة على الوجه بأكمله وتركه حتى يجف عليه، وبعد ذلك يتم شطفه بالماء البارد ثم يكرر الاستخدام بشكل يومي لتنظيف البشرة تماما.

 الطماطم تستخدم الطماطم مباشرة على البشرة الدهنية بعد تقطيعها إلى نصفين، حيث يتم تدليك البشرة بها في حركات دائرية وننتظر ربع ساعة وبعد ذلك نغسل الوجه بالماء البارد، ويراعى تكرار استخدام هذه الوصفة يوميا حتى الحصول على النتيجة المطلوبة، ويمكن كذلك عمل خليط مكون من الطماطم المهروسة والأفوكادو المهروس بكميات متساوية، يطبق المزيج على البشرة ونتركه لمدة ربع ساعة حتى يجف تماما ثم نقوم بغسله، حيث تساهم هذه العلاجات من الطماطم في غلق مسام البشرة وتقليل الزهم والدهون الزائدة التي تقوم بإفرازها.

التفاح يمكن استخدام التفاح في تنظيف البشرة الدهنية عن طريق وضع التفاح المبشور على الوجه لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر للحصول على بشرة نظيفة، ويمكن أيضا خلط التفاح المبشور أو عصير التفاح مع ملعقة كبيرة من الزبادي وأخرى من عصير الليمون، يطبق المزيج على الوجه بأكمله لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يغسل بالماء البارد، وهناك طريقة ثالثة وهي مزج التفاح المهروس مع بياض بيضة واحدة ونصف كوب من دقيق الشوفان، نأخذ مقدار مناسب من الخليط ونضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة، وبعدها نغسله بالماء البارد للحصول على بشرة نظيفة.

 الخيار نستخدم شرائح الخيار عن طريق فركها على البشرة ونتركها عليه لمدة 10 دقائق، ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الدافيء، حيث يساهم الخيار في تنظيف البشرة وتخليصها من الدهون والزهم، ويمكن كذلك مزج عصير الخيار مع عصير نصف ليمونة، ويطبق المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الدافيء، ولعلاج مشاكل البشرة الدهنية تماما تكرر هذه العلاجات لعدة أيام.

 خل التفاح نقوم بمزج ربع كوب من خل الفتاح ونملأ باقي الكوب بالماء، ثم يؤخذ المزيج ويوضع على البشرة، يترك لعدة دقائق ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر، ويمكن تناول خل التفاح بالفم عن طريق إضافة ملعقة كبيره منه إلى كوب من الماء وأخذ القليل منه يوميا قبل النوم، حيث يساعد تناول خل التفاح على تقليل الزهم على البشرة ومعادلة هرمونات البشرة.

 اللبن نأخذ نصف كوب من اللبن ونضيف له 3 قطرات من زيت اللافندر أو زيت خشب الصندل، ثم نقوم بتطبيق المزيج على البشرة وتدليكها به جيدا قبل النوم، ثم يشطف الوجه في الصباح بالماء الفاتر، ويراعى تكرار استخدام العلاج بشكل يومي للقضاء على الزيوت في البشرة الدهنية، ويمكن كذلك تطبيق اللبن بدون إضافات على البشرة لمدة نصف ساعة وبعدها نغسله بالماء الدافيء.

 صودا الخبز تساهم صودا الخبز بفضل خصائصها المطهرة في تنظيف البشرة الدهنية وعلاج مشاكلها، حيث يتم إضافة ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى ثلاث ملاعق من الماء ويمزجان معا، وبعد ذلك نضع المزيج على البشرة لمدة 10 دقائق وبعدها نقوم بشطف الوجه بالماء البارد، ونكرر الاستخدام مرة واحدة أسبوعيا من أجل أفضل النتائج

. العسل نضع العسل الخام على البشرة الدهنية من أجل تنظيفها من الزهم، وننتظر لمدة ربع ساعة ثم نقوم بغسله بالماء البارد، حيث يساهم العسل في تطهير البشرة الدهنية ومنع ظهور التجاعيد فيها، ويمكن أيضا خلط ملعقة كبيرة من العسل مع القليل من اللوز المطحون، ويستخدم المزيج لتدليك البشرة الدهنية لمدة 10 دقائق، ويتم تكرار العملية مرة أسبوعيا لتنظيف البشرة من الدهون تماما.

 القهوة نأخذ ملعقتان كبيرتان من عسل النحل ونضيف لهما القليل من مسحوق البن المطحون لعمل عجين، ثم نقوم بفرده على البشرة مع تدليكها، ونتركه لمدة 20 دقيقة وبعدها نقوم بشطفه بالماء الدافيء، حيث تساهم القهوة في إزالة الزيوت والزهم من البشرة الدهنية وتقضي على خلايا الجلد الميت.

 تنظيف البشرة الدهنية للرجال تنتشر أيضا مشاكل البشرة الدهنية لدى الرجال بل إن الرجال الذين يعانون منها هم أكثر من النساء، فأغلبية الرجال لا يحرصون على العناية ببشرتهم مثل النساء، ولا يقومون بتنظيف بشرتهم باستمرار واستخدام الكريمات المرطبة أو كريمات العناية بالبشرة، بالإضافة إلى أن زيادة إفراز هرمون التستوستيرون لدى الرجل يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت في الجسم وفي البشرة على الأخص، والبشرة الدهنية للرجل تتعرض للتعرق دائما وللعوامل الجوية والغبار والرطوبة وأشعة الشمس الذي يسد مسام البشرة، وكنتيجة لذلك يبدأ ظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء، ولعلاج هذه المشكلة ينصح بالإكثار من تناول الماء بمعدل 8 أكواب يوميا، وغسل الوجه جيدا وخاصة بعد ممارسة الرياضة حيث يزداد التعرق، وتناول الأطعمة الصحية وبخاصة الخضروات والفاكهة، وكذلك الاهتمام بترطيب البشرة بشكل مستمر بعد الاستحمام وفي المساء، وينبغي استخدام أدوات حلاقة خاصة وعدم استخدام أدوات الغير، وكذلك فمن المفيد القيام باستخدام بعض الوصفات البسيطة للعناية بالبشرة مثل ماسك اللبن الرائب أو ماسك الطماطم.

تنظيف البشرة الدهنية بالبخار لعمل حمام بخار للبشرة الدهنية أولا يتم ربط الشعر إلى الخلف، ثم يغسل الوجه بالماء والصابون في حركة دائرية لإزالة الماكياج والأوساخ، وبعد ذلك نقوم بتسخين الماء في وعاء واسع حتى يغلي ويتصاعد منه البخار، ثم نرفع الوعاء عن النار ونضع الوجه بالقرب من الوعاء بحيث يتصاعد عليه البخار، ونغطي الرأس بمنشفة، وننتظر لمدة ربع ساعة ثم نقوم برفع المنشفة، وبعدها يشطف الوجه بالماء البارد من أجل غلق المسام التي قام البخار بفتحها، حيث يساهم تنظيف البشرة الدهنية عن طريق البخار في فتح مسام البشرة وإزالة الدهون والشوائب المتراكمة، وأيضا تفتيح البشرة وتنعيمها ومنحها النضارة والإشراق، وكذلك يعمل البخار على تغذية البشرة وتنشيط الدورة الدموية فيها، وكذلك يمنحها الترطيب اللازم ويحميها من البكتريا، وعلاوة على ذلك فإنه يساعد على تخليص البشرة من الحبوب والبثور.

 طرق تنظيف البشرة من الرؤوس السوداء البخار كما ذكرنا سابقا فإن البخار يساهم في فتح مسام البشرة، وبالتالي يساعد على تخليصها من الرؤوس السوداء، وذلك عن طريق تعريض الوجه لحمام البخار مع تغطية الرأس، وبعدها يستخدم ملقاط لإزالة الرؤوس السوداء بسهولة، ولكن يراعى القيام بذلك برفق لعدم الإضرار بالبشرة، وبعد ذلك يغسل الوجه بالماء الدافيء ثم الماء البارد الذي يعمل على غلق المسام بعد تنظيفها. الشرائط اللاصقة يوجد شرائط لاصقة تستخدم لإزالة الرؤوس السوداء، وهي متوفرة في الصيدليات ويمكن استخدامها بعد حمام البخار لإزالة الرؤوس السوداء والتخلص منها نهائيا بسهولة.

قشر البرتقال حيث يتم طحن قشور البرتقال الجافة ويضاف لها كمية قليلة من اللبن وكذلك كمية قليلة من الكريم المرطب، تمزج المكونات للحصول على عجين ثم يدلك على مناطق الرؤوس السوداء، ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشطف الوجه جيدا بالماء الدافيء.

 تنظيف البشرة الدهنية – الرؤوس السوداء وحب الشباب من أجل تنظيف البشرة الدهنية وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ينصح بغسل الوجه جيدا بشكل يومي من أجل التخلص من البكتريا، ويجب تجنب فقع البثور أو الحبوب فإن ذلك يؤدي إلى زيادتها وتفاقمها، ويمكن استخدام قشر الليمون لتنظيف البشرة عن طريق مسح الوجه به قبل غسله، حيث أن الليمون يعمل كمضاد للبكتريا ويساهم في منح البشرة النضارة والحيوية، ويمكن عمل خليط من الملح والخل لتنظيف المناطق التي تحتوي على حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء عن طريق الفرك، وبعدها يشطف الوجه جيدا بالماء الدافيء، ويجب الحرص على ترطيب البشرة بشكل مستمر وخاصة قبل وضع الماكياج، ويمكن أيضا عمل قناع من العسل لتنظيف البشرة بوضع العسل الخام لمدة ربع ساعة على المناطق المصابة من البشرة، ثم غسلها جيدا بعد ذلك باستخدام الماء الدافيء، ويمكن كذلك استخدام الشاي الأخضر فهو يمتلك خواصا مضادة للأكسدة، حيث نقوم بفرك البشرة بمسحوق الشاي الأخضر لمدة 5 دقائق، فهو يساهم في تنقية البشرة وتنظيفها، كما يمكن أيضا عمل عجين من القرفة والعسل وتطبيقه على البشرة طوال الليل، ثم يغسل في الصباح بالماء الفاتر.

اقرء المزيد

علاج البهاق بالأعشاب يعد بديلا عن العلاج بالأدوية الكيميائية

علاج البهاق بالأعشاب يعد بديلا عن العلاج بالأدوية الكيميائية التي تكون غير مجدية أحيانا، فيلجأ المرضى للأعشاب الطبيعية لتجنب الأعراض الجانبية للعقاقير الدوائية. وعلى الرغم من أن السبب الرئيسي للمرض غير معروف حتى الآن، لكن من المتفق عليه أن يصاب الإنسان بالبهاق عند نقص الصبغة المكونة للون الجسم الطبيعي، فتظهر تلك الأماكن ناقصة الصبغة باللون الأبيض مما ينتج عنه عدم توحد لون البشرة وشعور المريض بالحرج والأذى النفسي. يظهر المرض بشكل مفاجئ عند التعرض للاكتئاب أو الانفاعلات العصبية والنفسية الشديدة، فقط عند من لديهم قابلية للإصابة بالمرض، أو بسبب ضعف الجهاز المناعي أو اضطراب الغدة النخامية، كما أن التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة يؤدي إلى تلف الخلايا الصبغية مما يعني ظهور المرض، وقد تنتقل قابلية التعرض للمرض وراثيا بنسبة 30%. والبهاق مرض غير معد وليس له أية مضاعفات صحية غير أن المريض يصبح حساسا للشمس، ويصبح العلاج الدوائي غير مؤثر عند استمرار سبب الإصابة أو عند تأخر العلاج، وكثيرا ما تكون الأدوية غير كافية للتخلص من المرض، لذلك نقدم إليك علاج البهاق بالأعشاب بطرق مختلفة.  1 علاج البهاق بالأعشاب الطبيعية 2 علاج البهاق بالأعشاب الصينية 3 علاج البهاق بالأعشاب المغربية 4 العلاج الظلي 5 العلاج الشمسي 6 علاج البهاق بالثوم 7 علاج البهاق بالعسل 8 علاج البهاق الأبيض 9 أنواع البهاق 9.1 البهاق المحدود 9.2 البهاق المنتشر علاج البهاق بالأعشاب الطبيعية منذ آلاف السنين وقد بدأ الإنسان في الاستعانة بالنباتات كغذاء أو كعلاج، وأثبتت الأعشاب قدرتها على التخلص من الكثير من الأمراض، وتقوية الجهاز المناعي للإنسان، كما يستغلها الباحثون في اكتشاف المركبات الفعالة في الأدوية المستقبلية. ويشيع التداوي بالأعشاب الطبيعية نظرا لكفاءته ورخص سعره، لذلك فيمكن علاج البهاق بالأعشاب الطبيعية على النحو التالي: - غلي ملعقة صغيرة من حبة البركة وشربها بصورة يومية مما يزيد من مقاومة الجهاز المناعي للمرض، استخدام زيت البرجموت بدهنه على الجلد المصاب والتعرض للشمس، كما يمكن مزج النشادر مع عسل النحل ويدهن به المكان المصاب. يمكن خلط عصير البصل مع الخل ودهن المكان المصاب خمس مرات يوميا لمدة ثلاثة شهور. يُفرم الثوم جيدا ويتم غليه مع النشادر ويترك ليبرد، ثم يستخدم كدهان للأماكن المصابة. يمكن استعمال زهرة النرجس بسحقها وخلطها مع الخل ودهن المكان المصاب بالخليط. كما يفيد أيضا دهن الأماكن المصابة باللبن أو عصير الجرجير. علاج البهاق بالأعشاب الصينية تستخدم النباتات في الوصفات الصينية بصورة متوازنة بشكل خاص لكل مريض، ويتم تناولها مرتين في الساعة الواحدة، ويستخدم مكون واحد أو اثنين يستهدف علاج المرض، أما باقي المكونات تكون لمقاومة الآثار الجانبية للمكونات الرئيسية، ويستخدم في الأعشاب الصينية جميع أجزاء النبات، الورق والجذع والجذر والأزهار أيضا. ولعلاج البهاق يتم استخدام زيت الأعشاب الصيني، وهي زيوت يتم استخلاصها من النباتات التي لها القدرة على علاج المرض، وعادة ما يستمر العلاج من شهرين إلى ثلاثة شهور. علاج البهاق بالأعشاب المغربية تعرف الأعشاب المغربية باسم أعشاب السراغنة ويمر علاج البهاق بالأعشاب المغربية بثلاث خطوات: علاج ظلي يليه العلاج الشمسي ثم أخيرا العلاج بمكمل غذائي. العلاج الظلي ويطبق هذا العلاج على الأماكن الحساسة، عند وضع العلاج على الأماكن المصابة يبدأ الجلد في التحلل مما يولد إحساس بالحرارة واحمرار، وبعد تكرار العملية ما يزيد عن أربعة أيام، قد يختفي المرض بصورة نهائية، أو يتقشر المكان وتظهر نقط كثيرة بعد التقشر لتزيد وتتجانس فتغطي المكان الأبيض. العلاج الشمسي هذا العلاج خاص بالأماكن غير الحساسة التي لا يطبق عليها العلاج الظلي، أي أنه يستعمل لليدين، الكوع، الركبتين، الرجلين، المرافق. يوضع الدواء على الأماكن المذكورة، ثم يتعرض الجلد للشمس نصف ساعة يوميا، فيصبح لون الجلد أحمر داكن ثم اليوم التالي يتحول اللون إلى أحمر كأنه تعرض للنار، لكن دون الإحساس بالحرق، وتظهر فقاقيع في اليوم الثالث أو بعده وفور ظهور تلك الفقاقيع يتم التوقف عن العلاج ليستريح الجلد، وبعد ذلك يتقشر الجلد ليبدو بعدها الجلد نقيا، مما يدل على اختفاء المرض والتعافي منه نهائيا. - ينصح عند استعمال الأعشاب المغربية أن يتجنب المريض شرب المشروبات الباردة، وعدم غسل الجلد إلا بعد مرور أربع ساعات أو أكثر، والحرص على عدم وصول العلاج إلى العين أو فتحات الجسم. علاج البهاق بالثوم يعرف الثوم بأهميته العلاجية والغذائية الواسعة، له فوائد كثيرة لصحة الجسم والشعر وعلاج الكثير من الأمراض فيعد الثوم مضادا حيويا، ومضاد للفطريات، كما أنه يحفز الجهاز المناعي ويقويه، ويقلل نسبة الكوليسترول في الدم فيمنع أمراض القلب، كما أنه ينظم نسبة السكر في الدم ويمنع الإصابة بالأورام وتبطيء نموها. وكذلك يُظهر الثوم نجاحا باهرا في القضاء على مرض البهاق. يتم بشر فصين ثوم وخلطهم بزيت الزيتون الساخن، ثم ترك الخليط ليبرد، وتغسل الأماكن المصابة بالماء الفاتر ثم تجفيفها جيدا، ويوضع قليل من كبريت الغور بعد طحنه على الأماكن المصابة ثم دهنها جيدا بخليط الثوم والزيت، وتتكرر تلك العملية مرتين يوميا. علاج البهاق بالعسل للعسل الكثير من الفوائد العلاجية والوقائية، فاعتمد عليه الناس منذ زمن بعيد للشفاء من كثير من الأمراض، ويمكن استخدامه لعلاج البهاق، لكن هذا العلاج يستوجب الاستمرار لفترة طويلة ومكثفة، فينبغي على المريض تناول العسل بشكل يومي ودهانه على الجلد المصاب وتركه لفترة، ويتم خلطه أيضا مع المواد الأخرى المفيدة كالليمون، يتم عصر حبة ليمون وإضافة معلقتين عسل وشربها يوميا. علاج البهاق الأبيض يخلط التين المجفف والماء بكميات متساوية، ثم تطبق على الأماكن المصابة بالجلد، وتترك الخلطة لتجف على الجسم، ثم تغسل بالماء، وأيضا عن طريق طحن أوراق النعناع وخلطها مع عصير الليمون ودهن الأماكن المصابة بها، وتركها لتجف ثم إزالتها بالماء الفاتر، وللزنجبيل دور ملحوظ في علاج هذا المرض، لذلك يوضع الزنجبيل المطحون على المناطق المصابة وتركها لمدة ثم غسلها، وهكذا يمكن علاج البهاق بالأعشاب الطبيعية مهما كان نوعه. أنواع البهاق يقسم البهاق تبعا لانتشاره في الجسم إلى نوعين: البهاق المحدود فتكون الإصابة في جزء محدود من الجسم وقد يكون بقعي أي مجموعة بقع، أو عصبي أي أنه يظهر في مسار أحد الأعصاب، أو مخاطي يصيب الأغشية المخاطية فقط. البهاق المنتشر ويكون إما في الوجه والأطراف، أو بدون تنظيم، أو يشمل معظم أجزاء الجسم. وتختلف استجابة الجسم للعلاج تبعا لمكان الإصابة، فالوجه والعنق يستجيبان بسرعة للعلاج فيظهر تأثيره بعد سبعة أيام فقط، أما ساق الرجلين والإبطين والظهر تبدأ علامات العلاج بعد 15 يوما، وتتأخر ظهر الرجلين وأصابع اليدين وتحتاج مدة طويلة للحصول على نتيجة. يتطلب علاج البهاق بالأعشاب الطبيعية استمرار الاستخدام وطول المدة، فمثله مثل باقي الأمراض الجلدية التي تحتاج شهورا من العلاج حتى يظهر التأثير، ومن علامات الاستشفاء من المرض، احمرار الجلد عند تطبيق أي من الأعشاب الطبيعية عليه، وظهور الفقاقيع بالجلد المصاب. يمكنك الوقاية من المرض بارتداء الملابس القطنية خاصة في فصل الصيف، ومحاولة تجنب الشمس في وقت الذروة مثل وقت الظهيرة، حتى لا يتعرض الجسم للأشعة الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية، واستعمال كريم واق من الشمس وتكراره كل ساعتين، والابتعاد عن الضغط النفسي والاكتئاب.

اقرء المزيد